坚持，不断总结经验，有一天，忽然就好了。
先说下经历的波折：腰突，前几年一直反反复复，时不时的，不是腰疼就是腿疼，已经做好了一辈子就这样的心理建设。
后来，看别人分享，系统保守治疗。
开始对自己严格要求，没想到。
已经两年没有出现腰疼、腿疼、腿麻情况了! 再分享下系统保守经验 1.坚持正确的用腰姿势，防止加重! 2.坚持针对性锻炼，提高腰部核心肌肉能力。
3.坚持全腰椎理疗--“红外热灸+中频脉冲+静态牵引”三重作用! …。
Linux 内核的系统有没有类似macOS 那样漂亮流畅的桌面环境的发行版本?
既然C#等开源语言，为啥***le还要弄个基本上一模一样的Swift？
用J***a写Android的时代是不是要结束了？
为什么都说武器越怪，死的越快？
为什么水泥封不住尸臭?
Caddy 和 Nginx 比有哪些优点和缺点？
go 有哪些成熟点的后台管理框架？
为什么 macOS 并不差，可市场总敌不过 Windows？
扫黑风暴为什么他们费老大劲杀这么多人不如直接把督导组干掉？
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